Tác dụng của chanh và mật ong

Chanh và mật ong nguyên chất là những nguyên liệu hầu như luôn có sẵn trong gian bếp của gia đình Việt. Việc kết hợp hai nguyên liệu này đã không còn quá xa lạ với chúng ta bởi vì những lợi ích thiết thực mà chúng mang lại.

Tác dụng của chanh và mật ong – giải pháp cho làn da mùa đôngtac-dung-cua-chanh-va-mat-ong-1

Mật ong nguyên chất: chứa nhiều vitamin,dưỡng chất,…có thể chống viêm, chống lão hóa, làm cho da mịn, không khô, nứt nẻ.và có công dụng cao trong trị một số bệnh như:viêm họng,..

Chanh :chứa nhiều axit giúp tẩy tế bào chết, trị mụn đầu đen, làm trắng da.Với chất tẩy trong chanh sẽ là một lợi thế để làm chất dẫn cho việc hấp thụ các chất kết hợp với nó.Sự kết hợp của chanh và mật ong sẽ phục hồi sức sống cho làn da khô ráp mùa đông.

Cách làm:

Trộn mật ong nguyên chất và  nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:5 vì chanh có chất acid nên nếu để nhiều dễ tẩy da và khi ra nắng dễ bị bắt nắng.

Cách sử dụng:

Sau khi rửa sạch mặt thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da mặt,massage nhẹ nhàng trong 20 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da sau đó rửa lại bằng nước sạch.Thực hiện 2-3 lần/tuần

Tác dụng của mật ong và chanh trong trị ho đờm và khan tiếngtac-dung-cua-chanh-va-mat-ong

Sự chuyển mùa của thời tiết khiến cơ thể bạn chưa kiệp thích nghi thì hãy sử dụng hỗn hợp chanh và mật ong nhé.Chanh đào ngâm mật ong là bài thuốc mà nhiều gia đình Việt áp dụng để trị ho, chữa viêm họng.Chanh đào ngâm mật ong phù hợp với cả gia đình, trẻ nhỏ (từ 1,5 tuổi trở lên).

– trẻ nhỏ : 1 thìa nhỏ vào mỗi buổi sáng khi ngủ dây.

– người lớn :cắt lát chanh và trộn cùng với dung dịch ngâm mật ong nhai rồi ngậm khoảng 15 – 20 phút sau đó nuốt.

Giảm mỡ bụng

Với axit tự nhiên trong chanh kết hợp với các tinh chất có trong mật ong nguyên chất, tác dung của mật ong và chanh còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Sử dụng chanh mật ong hằng ngày hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa ,cũng như giảm bớt lượng đường trong máu.

Nguyên liệu:

– 5 giọt nước cốt chanh

– một thìa cà phê mật ong nguyên chất

– một cốc nước ấm.

Công thức:

Trộn đều hỗn hợp này với nhau.Uống nước chanh mật ong mỗi sáng trước khi ăn sáng để đạt được hiệu quả giảm béo tốt nhất.Có thể dùng uống hằng ngày thay cho nước lọc hiệu quả sẽ cao hơn.Đồng thời hỗn hợp này cũng giúp loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể cũng như chống tích nước bên trong cơ thể. Nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh nhất, mỗi ngày bạn nên duy trì uống 1,5 lít nước chanh pha loãng.

Chúc các bạn thành công với 2 nguyên liệu được chiếc xuất từ thiên nhiên này nhé!

Xem thêm:

Tác dụng của mặt nạ chuối

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *